Pro udržení fyziologicky správného tlaku na dolních končetinách, v komplexní terapii a prevenci křečových žil je dnes široce používáno kompresní punčochové zboží.
V lékařské literatuře se takovému speciálnímu spodnímu prádle říká také lékařské punčochy, antivarikózní, kompresní prádlo nebo zdravotní kompresní punčochy.
Jedná se o punčochové zboží, které doporučují flebologové jako léčbu a prevenci různých problémů s cévami nohou. Kompresní prádlo se používá především na křečové žíly, trombózy, epitelizující trofické vředy, tromboflebitida, lymfedém.
- Terapeutický účinek kompresního prádla je dán účinkem podpory, stlačování rozšířené žíly, což přispívá k redistribuci průtoku krve ze změněných, rozšířených žil do zdravých.
- Zlepšuje výživu tkání, zvyšuje krevní oběh
- Nejdůležitější je, že takový dres při správném použití a správné velikosti snižuje riziko krevních sraženin.
- A co je také důležité, při absenci kontraindikací kompresního prádla k jeho použití nejsou žádné vedlejší účinky, jedná se o bezpečnou a jednoduchou metodu prevence křečových žil, udržování žil v přirozeném, fyziologickém stavu.
Léčebný účinek kompresních punčochových kalhot na křečové žíly?
Dříve, před rozsáhlou výrobou vysoce kvalitního lékařského prádla, byly široce používány elastické obvazy, jejichž použití má řadu nevýhod:
- za prvé by měly být pokaždé aplikovány velmi správně, což ne vždy vyjde a zabere to spoustu času
- za druhé, vzhled obvazů neumožňuje jejich nošení, například do práce
- za třetí, nízká cena za ně se ukazuje jako klamná, protože obvazy se velmi rychle zhoršují, což neguje všechny úspory.
Jaký je účinek používání lékařského dresu? Při mačkání rozšířených žil urychlují kompresní prádlo na křečové žíly průtok krve hlubokými žilami, čímž se eliminuje žilní městnání. Kvalitní moderní kompresní punčochové zboží navíc poskytuje odstupňovaný, tedy pozvolný pokles tlaku z bérce na stehno, případně z ruky na rameno.
Například v dolní části nohy je tlak vytvářený kompresními punčochami nebo punčochami maximálně 100% a v horní části stehna 40%. Jde o nejúčelnější a fyziologicky určenou změnu tlaku, která má terapeutický účinek. Tento způsob distribuce tlaku na žíly stimuluje a normalizuje vzestupný odtok krve v důsledku:
- zlepšení a normalizace chlopňového aparátu
- zmenšení zvětšeného lumen periferních, zejména safénových žil stehen a bérce
- zvýšení účinku svalové pumpy – při kontrakci svalů z fyzické námahy je krev vytlačována nahoru.
Je však třeba připomenout, že léčba kompresním prádlem na křečové žíly neodstraňuje hluboké příčiny žilní nedostatečnosti a používá se před radikální, chirurgickou léčbou. Tento dres napodobuje situaci – že rozšířené žíly jsou utěsněny nebo odstraněny.
Kromě toho by nechirurgická konzervativní léčba onemocnění nohou měla být komplexní. Maximálního účinku lze dosáhnout, pokud používáte krémy, masti doporučené lékařem, vedete zdravý životní styl, nosíte každý den kompresní ponožky nebo punčochy a také používáte lidové léky k léčbě křečových žil.
Kontraindikace pro použití kompresního punčochového zboží
Jako každá léčba má každý lék nebo lék řadu kontraindikací a lékařský lékařský dres není výjimkou. Někdo by kompresní prádlo neměl používat absolutně, jiný by ho měl používat opatrně po důkladné diagnostice a konzultaci s lékařem. Pokud existují relativní kontraindikace, měli byste se poradit s dermatologem, kardiologem, endokrinologem.
- Takové spodní prádlo je absolutně kontraindikováno pro aterosklerózu, tromboangiitidu obliterans, endoarteritidu, ortoarteritidu. S takovými chronickými onemocněními tepen nohou, což vede ke snížení lumen cév a systolického krevního tlaku menšího než 80 mm. rt. Umění. je kategoricky nemožné snížit tlak v dolních končetinách pomocí zdravotního dresu.
- Zdravotní úplet by měli s opatrností používat lidé s příliš citlivou pokožkou.
- Kompresní prádlo není vhodné používat při zánětlivých kožních onemocněních, alergických kožních reakcích, různých dermatitidách, proleženinách, otevřených ranách, akutních tromboflebitidách a ekzémech.
- Diabetes mellitus je relativní kontraindikací, protože v případě poškození cév nohou v důsledku cukrovky by se takové spodní prádlo nemělo používat.
- Při septické flebitidě a těžkém kardiopulmonálním selhání, kdy dochází k poruchám krevního oběhu v klidu, by se také nemělo používat kompresní punčochové zboží.
Mnoho lidí se bojí začít nosit kompresní prádlo kvůli tomu, že existuje názor, že dres vyvolává rozvoj atrofie svalové vrstvy žilních stěn, a když je jeho používání zastaveno, může dojít k opačnému negativnímu efektu - když žilní stěna nemůže odolat krevnímu tlaku v lumen cévy. V důsledku atrofie žilních stěn proto budou stávající křečové žíly postupovat ještě více.
Bohužel není možné provést klinické studie na každé žíle podléhající kompresi, ale flebologové se domnívají, že tento názor je chybný, protože:
- Pacient nemůže nosit kompresní prádlo nepřetržitě
- V žilách, které jsou vystaveny kompresi, průtok krve spíše klesá, než aby se úplně zastavil.
- K atrofii svalové stěny dochází nejčastěji při genetické dispozici a lokálním specifickém zánětlivém procesu s žilní stázou a plněním žil. A to vše se při použití dresu snižuje.
- To se může stát pouze podle počátečních pocitů pacientů, když je používání prádla ukončeno. V tomto případě dochází na chvíli k dočasnému zhoršení stavu a pohody, což se vysvětluje nikoli atrofií a progresí křečových žil, ale dočasným snížením tonusu žilní stěny.
- Recenze a pocity pacientů na konci používání kompresního prádla s křečovými žilami - pro většinu je obtížné zvyknout si po použití kompresního punčochového zboží začít chodit. Mnozí namítají, že při používání lékařského produktu se nohy jakoby odlehčí a mnozí se už jejich používání nechtějí vzdát.
Jak vybrat kompresní prádlo
Zdravotní kompresní prádlo, dres se dělí na: nemocniční, které se používá pouze v nemocnicích, profylaktické a terapeutické. Podrobně zvážíme kompresní třídy lékařského antivarikózního kompresního punčochového zboží, jak si vybrat kompresní prádlo, jak nosit a jak se o něj starat.
Nejdůležitějším bodem je nakupovat kompresní punčochy, punčochy, nadkolenky výhradně ve specializovaných, ortopedických salonech nebo u prodejců slavných značek. V nich vyškolený personál ví, jak přesně vybrat velikost prádla, protože nesprávná velikost může změnit léčbu na absolutně neúčinnou. Ve speciální prodejně prodávající změří nohu na 4 místech a vybere velikost punčochových kalhot nebo punčoch podle speciální tabulky.
Existují 4 stupně komprese:
- 18-21 mm. rt. Umění. Třída komprese 1 je profylaktická komprese, kterou mohou a měly by dokonce trvale nosit osoby: se sklonem ke křečovým žilám, těhotné ženy, osoby s počátečními známkami křečových žil, kdy žíly pod kůží silně vystupují, pokud se objeví bolest nohou po delším sezení nebo stání, pokud jsou metličkové žilky výrazné a na konci dne se objeví otoky v oblasti nohou a kotníků, zdraví lidé, jejichž životní styl a práce je nutí dlouho sedět nebo stát - administrativní pracovníci, řidiči, kadeřníci, prodavači.
- 23 - 32 mm. rt. Umění. Kompresní třída 2 je nejlepší, oblíbená třída používaná k léčbě tromboflebitidy a křečových žil.
- 34 - 46 mm. rt. Umění. Třída komprese 3 - používá se při trofických poruchách a těžké žilní nedostatečnosti.
- 49 a více 4 kompresní třída - používá se extrémně zřídka, s lymfatickým edémem.
Kdo vybírá antivarikózní úplet poprvé, neměl by hned kupovat drahé spodní prádlo 2. stupně komprese, je možné, že to váš cévní systém nevydrží. Až budete nějakou dobu chodit v levném prádle, zvykněte si na něj, pokud se v něm budete cítit pohodlně, můžete si pak vzít lepší a dražší kompresní prádlo.
Pro prevenci se samozřejmě vyplatí používat pouze spodní prádlo 1. kompresní třídy a již s rozvojem křečových žil určuje kompresní třídu flebolog. Kompresní prádlo nemůže vyléčit křečové žíly, protože důvody pro jeho vzhled jsou velmi hluboké a vnější vliv lze pouze pozastavit, nedovolit mu další rozvoj, to znamená, že kompresní punčochy na křečové žíly jsou navrženy tak, aby zabránily vzniku nových křečových věnců. V létě je samozřejmě nemožné nosit pleteniny, takže v teplém období byste měli užívat léky ústy nebo použít jiné metody léčby.
Měli byste také vědět, že jakékoli kompresní prádlo udrží kompresi ne déle než 5-7 měsíců.
Názory některých žen na kvalitu kompenzačního prádla od různých výrobců ukazují, že drahé modely nejsou vždy kvalitnější než levné. Povlečení německé výroby je kvalitní, ceny jsou vcelku rozumné.
Na co si dát při nákupu pozor a jak se vyvarovat padělání?
Pro zdravotní kompresivní prádlo na křečové žíly existují normy kvality, jedním z nejvýznamnějších a nejpřísnějších je evropská norma RAL-GZ-387. Aby výrobce mohl používat logo této normy, musí projít přísnou certifikací v Německu nebo Švýcarsku. Pokud má spodní prádlo takový certifikát, znamená to, že je opravdu kvalitní, vytváří rozložený tlak 40-70-100% a je terapeutické, o této normě se dozvíte z obalu a etikety na výrobku.
Vyplatí se vybrat výrobce velmi pečlivě, protože na našem trhu je spousta padělků, takže je lepší koupit kompresní punčochy nebo kompresní punčochy buď v prodejnách nebo ve specializovaných prodejnách, kde odborníci přesně vyberou správný model podle vaše míry.
Vzhledem k tomu, že takový úplet by se měl nosit každý den, musí být hypoalergenní, aby to bylo možné určit, zakoupený výrobek musí nést značku evropské normy ekologické bezpečnosti Oeko-Tex Standard 10.
Existují nějaké zvláštnosti při oblékání kompresních punčoch, punčoch, golfu?
Měli byste si uvědomit, že i druhá třída kompresního punčochového zboží, která je považována za nejběžnější, je někdy pro pacienta „nad jeho síly":
- Často k tomu dochází kvůli nepohodlí a obtížnosti oblékání spodního prádla na nohy. Zvláštností takového úpletu je, že se nedá nosit jako dětské punčochy, sbírat je do harmoniky a pak je vytáhnout. Punčochy i punčochy by se měly navlékat postupně a na noze se rozprostírat. Pokud má člověk velké břicho, a zavázat si tkaničku na kozačce už je problém, tak se bude taky těžko oblékat do spodního prádla.
- Pro snadné nasazování mnozí používají speciální zařízení nabízená ve stejných salonech. A také rukavice, které se musí nosit, mohou být domácí i zdravotní, protože drahé spodní prádlo může manikúra zničit a prádlo lépe klouže, když máte ruce v rukavicích.
- Nehty na nohou by samozřejmě měly být zastřiženy, opilovány, neměly by na nich být žádné kuří oka, drsnost, jinak prádlo rychle praskne nebo bude hodně nafouknuté.
- Důležité také je, aby nohy byly suché, stejně jako spodní prádlo, nosit kompresní punčochy ráno, kdy nohy nejsou oteklé a odpočaté.
- Obzvláště obtížné je nosit produkty kompresní třídy 3 - je to hodně práce, a pokud pacient věří svému flebologovi a je si jistý, že takovou léčbu potřebuje, měli byste být trpěliví, jinak byste neměli zahájit léčbu z této třídy. Obvykle se doporučuje nosit kompresní třídu 3 a 4 pomocí speciálního speciálního zařízení.
Jak se starat o kompresní prádlo?
- Nejlepší je mít 2 páry kompresních punčochových kalhot, protože by se měly prát každý den - to je nutné, abyste se zbavili nejmenších skvrn, prachu a částeček kůže, protože mohou poškodit vlákna prádla rychleji než prací prostředky.
- Mělo by se prát pouze ručně s dětským mýdlem, protože jej nelze prát v pračkách. Teplota vody při praní by neměla být vyšší než 40 C a také je nemožné prádlo žehlit a bělit.
- Jakékoli leštidlo a kondicionér mají destruktivní účinek na strukturu, proto by se také neměly používat k mytí.
- Prádlo sušte ve zploštělé formě na vodorovné ploše, v žádném případě jej neždímejte, ale pouze jemně přitlačte v ručníku. Nesušte pleteniny na baterii, v běžné sušičce ve vzpřímené poloze, na přímém slunci nebo pomocí fénu.
- Pečovat byste měli i o silikonové proužky na punčochách, po kontaktu s vodou rychle ztrácejí své fixační vlastnosti, snažte se je při praní nenamáčet, ale otřít lihovým ubrouskem.