Anti-varicose jersey je navržen tak, aby normalizoval práci oběhového systému v dolních končetinách. Kompresní prádlo vyvíjí přesný designový tlak na určité oblasti žil, které jsou vzhledem ke své poloze vzdálené od srdce vystaveny riziku vzniku patologických žilních poruch. Díky nošení lékařského spodního prádla se tak zlepšuje stav průtoku krve, eliminují se bolestivé pocity, otoky a tíha v nohou. Proto, pokud máte riziko vzniku křečových žil, již jste se s tím setkali, nebo vykazujete známky zhoršeného žilního oběhu (v důsledku statické zátěže, těhotenství, sedavého způsobu života), měli byste začít používat preventivní kompresní prádlo v každodenním nošení.
Kompresní prádlo na křečové žíly
Dříve pro tento účel phlebologové předepisovali elastické obvazy. Nyní tento nástroj není populární kvůli přítomnosti řady významných nevýhod: obtížnost bandážování, nerovnoměrný stupeň stlačení, neestetický vzhled, rychlá ztráta vlastností stlačení a v důsledku toho uklouznutí.
Rozdíl mezi moderním kompresním prádlem je úplným opakem výše uvedených nevýhod:
- snadnost použití (ve srovnání s obvazem) od oblékání, nošení až po svlékání prádla;
- 4 kompresní třídy - což umožňuje individuální výběr prádla s požadovanou úrovní komprese rozšířených žil;
- vyrobeno z high-tech materiálů: len - z hypoalergenní přírodní bavlny s vysokým stupněm pružnosti; punčochové zboží vyrobené ze syntetických vláken - nylon, lycra, elastodien, mikrovlákno, které umožňuje nosit sukně a šaty;
- těsné uchycení neumožňuje sklouznutí prádla;
- dlouhá životnost prádla, při správné péči - od 5 do 12 měsíců (při každodenním nošení).
Jaké je použití kompresního prádla? Kompresní oděv vytváří distribuovaný tlak od spodní části nohou k horní části. Odstupňovaný tlak různé síly se liší od kotníku po stehno, v procentech je to od 100% do 20% komprese stanovené spodním prádlem.
Názor odborníka
Postupné snižování procenta komprese je fyziologicky oprávněné: s průtokem krve vzhůru klesá zátěž žilního systému. Proto je vhodné snížit maximální tlak nahoru. Díky tomuto principu činnosti nošení kompresního spodního prádla stimuluje a normalizuje odtok krve a lymfy do srdce a brání žilnímu ucpání.
Druhy kompresního spodního prádla
Jak si vybrat kompresní spodní prádlo pro křečové žíly a na co se tento nebo ten druh pleteného zboží používá?
Lékařský průmysl nabízí poměrně velký sortiment kompresního spodního prádla. K dispozici jsou kompresní punčochové zboží pro ženy a spodní prádlo pro léčbu křečových žil u mužů. Existuje také klasifikace podle terapeutických úkolů přiřazených kompresnímu oděvu:
- preventivní spodní prádlo: minimální komprese dolních končetin k odstranění vysokého krevního tlaku v nich;
- lékařské prádlo: střední a maximální komprese pro léčbu křečových žil;
- pooperační spodní prádlo: používané v nemocnicích, výběr kompresního punčochového zboží provádí lékař.
V přímé závislosti na existující nebo pravděpodobné lokalizaci žilních poruch dolní části těla si můžete vybrat určitý typ zdravotního spodního prádla - kompresní punčocháče, podkolenky nebo punčochy.
Kompresní ponožky
Ponožky se z preventivních důvodů doporučují hlavně sportovcům se zvýšenou zátěží. Nosit kompresní ponožky sníží riziko žilních poruch a pomůže těm, kteří je zažili. Během používání kompresních ponožek se zlepšuje krevní oběh v noze a zvyšuje se svalový tonus díky bodově stlačenému stlačení oblasti paty a chodidla. Tento typ prádla lze používat jak při dlouhodobé námaze, tak po ní.
Kompresní podkolenky
Ponožky jsou vhodné k prevenci a léčbě křečových žil, pokud jsou křečové žíly umístěny pod kolenem. Podkolenky pokrývají nohu od chodidla po koleno. Jejich elastické kompresní vlastnosti zajišťují přesné usazení na noze, udržují tón kotníku a jsou účinné při prevenci tíhy v noze.
Jak vybrat kompresní podkolenky pro muže? Zdá se, že více kompresních oděvů cílí na ženy. Je to klam. Pokud jde o design, pánské podkolenky se prakticky neliší od obvyklých ponožek, takže by neměly působit omezení během nošení.
Velikosti takových kompresních oděvů, jako jsou vysoké podkolenky, jsou vybírány v souladu s anatomickým profilem dolních končetin.
Chcete-li to provést, musíte provést některá měření (v centimetrech):
- obvod holeně nad kotníkem a pod kolenem;
- délka od nohy po koleno.
Kompresní punčochy
Pomocí punčoch je možné dosáhnout terapeutického a profylaktického účinku v boji proti patologiím žilního systému. Z důvodu nutnosti se někdy používají elastické punčochy z křečových žil se zvětšenou délkou: do oblasti rozkroku nebo se zapínáním v pase.
Na vnitřní straně punčochy je silikonová guma. Zabraňuje sklouznutí tohoto kompresního punčochového zboží. Lékařské punčochy se zapínáním v pase jsou upevněny elastickým pásem s kontaktní páskou. Takové punčochy jsou rozděleny do poloviny páru, jsou levé a pravé. Existuje možnost kombinovat mono punčochy do punčocháče.
Tento typ punčochy, jako speciální kompresní spodní prádlo pro nohy s křečovými žilkami, má maximální stupeň účinnosti.
Najít nejlepší kompresní punčochy pro ženy a muže není tak obtížné, jak by se na první pohled mohlo zdát. Rozsah takového spodního prádla na lékařském trhu je poměrně široký. Zohledňuje finanční možnosti a preference vzhledu prádla. Proto je možné zakoupit kompresní punčochy podle vašich vlastních přání, a to nejen podle pokynů lékaře ohledně terapeutických a profylaktických vlastností prádla. Při nákupu je důležité si uvědomit, že ortopedický salon nebo lékárna, která prodává kompresní prádlo, vás chrání před nákupem padělků. Pouze tam si můžete zakoupit certifikovaný vysoce kvalitní kompresní produkt.
Kompresní legíny pro ženy
Nejběžnějším typem zdravotnického a profylaktického spodního prádla pro ženy jsou kompresní punčocháče, přestože je poměrně obtížné je oblékat.
Podle toho, jaký účinek je důležité dosáhnout, se rozlišují následující typy kompresních punčochových kalhot: preventivní a terapeutické. Preventivní elastické punčocháče se vybírají nezávisle podle parametrů, jako je výška a hmotnost. Toto kompresní punčochové zboží si můžete koupit jak v lékárnách, tak v běžných obchodech se zdravotnickými potřebami. Kromě zlepšení žilního systému mají korekční a zeštíhlující účinek na pas, hýždě a stehna.
Názor odborníka
Pokud si můžete vybrat produkty preventivní komprese sami, pak lékařské kompresivní punčochové zboží vybírá výhradně lékař. Takové punčocháče, punčochy a ponožky podléhají povinnému lékařskému osvědčení podle normy RAL-GZ 387 a jsou k dispozici k prodeji pouze v salonech a lékárnách se zdravotnickým vybavením.
Sestava obsahuje typy kompresních punčochových kalhot, které se liší strukturou a barvou. Jsou to nejtransparentnější a nejhustší neprůhledné látky, které umožňují maskování žilních projevů na pokožce. Při výběru modelu věnujte pozornost ponožce: existují výrobky s otevřenými a uzavřenými prsty.
Je vhodné kombinovat lékařské kompresivní punčochové zboží pro křečové žíly s použitím místních venotonických látek na nohy. Krém na nohy s výtažkem z koňského kaštanu a ginkga biloby je vhodný pro každodenní péči doma. Díky svému přirozenému složení zmírňuje bolesti, tóny, má protizánětlivý a kosmetický účinek. Krém se nanáší na pokožku nohou zdola nahoru masážními pohyby až do úplného vstřebání, 1 až 2krát denně ráno před nasazením kompresního oděvu a večer po jeho odstranění. Krém prošel klinickými studiemi a phlebologové jej vysoce pokládali za účinný adjuvans v boji proti křečovým žilám dolních končetin. Pro použití mimo domov je velmi vhodný tonikový sprej na nohy s výtažky z řeznictví a čarodějnice. Díky svému lehkému, nezanechávajícímu složení a pohodlnému uvolňovacímu tvaru jej lze aplikovat na nylonové kompresní punčocháče. Nastříkejte 1-2krát denně ze vzdálenosti 15 cm, aby se pokožka lehce zvlhčila. Oba produkty byly vyvinuty specialisty farmaceutické společnosti a mají potřebné dokumenty a certifikáty kvality.
Kompresní elastické spodní prádlo - punčocháče, punčochy a podkolenky vyžadují při oblékání úsilí. Je důležité dodržovat následující pravidla:
- lehněte si po probuzení;
- produkt příliš nenatahujte ani neotáčejte;
- sbírejte horní část punčochových kalhot a postupně je narovnávejte směrem k dolní končetině a výše.
Aby se usnadnil postup navlékání punčochového zboží, vyrábí se speciální zařízení pro spotřebitele různých kategorií: nadváha s omezenou pohyblivostí pro cestující (skládací design).
Jak si vybrat kompresní punčochové zboží?
Když se objeví otázka, jak zvolit kompresní punčochové zboží, vzhledem k velikosti, musíte si přečíst informace na obalu.
Kompresní oděvy jsou vyráběny v přísném souladu s normami kvality. Nejpřísnější je evropská norma RAL-GZ 387. Její normy upravují:
- složení kompresního spodního prádla;
- bezpečnost použitých materiálů;
- vlastnosti stlačení, pružnost, pevnost vyrobeného prádla;
- požadavky na označování na obalech.
Podle těchto norem by na obalu kvalitně certifikovaného prádla měla být třída komprese a tlak uváděny v milimetrech rtuti, nikoli v hodnotách (jako u běžných punčoch).
Pokud je na obalu prádla nápis Oko-Tex® Standard 100, znamená to, že tento kompresní oděv byl testován nezávislými instituty, které jsou součástí mezinárodní komunity Oeko-Tex. Kontrolují vzorky tkanin z hlediska dodržování pH, obsahu formaldehydu, látek obsahujících chlór a možné přítomnosti těžkých kovů. Na základě výsledků úspěšné kontroly je vydán certifikát kvality - Oko-Tex® Standard 100.
Nákupem spodního prádla s výše uvedenými značkami si můžete být jisti, že:
- vám umožní dosáhnout vhodného terapeutického účinku;
- přátelský k životnímu prostředí;
- nebude sloužit po dobu uvedenou výrobcem.
Pružné punčochové zboží: třídy komprese pro všechny oděvy
Podle stupně tlaku generovaného v lékařském elastickém úpletu se rozlišují 4 tlakové třídy podle standardu RAL-GZ 387.
- Třída komprese I: má nízký (lehký) preventivní tlak (18-21 mm Hg). Indikace pro nošení spodního prádla s kompresí třídy I jsou: tendence k tvorbě křečových žil, tíha v nohou, otoky, pavoučí žíly, těhotenství.
- Třída komprese II: má střední tlak (22-32 mm Hg). Toto je nejčastěji používaná třída komprese pro lékařské oděvy. Používá se k prevenci a léčbě hluboké žilní trombózy, k léčbě křečových žil a akutní tromboflebitidy (tromboflebitida).
- Třída komprese III: vyvíjí silný tlak (33-46 mm Hg). Toto prádlo se používá pro těžkou lymfovenózní nedostatečnost, trofické patologie, hlubokou žilní trombózu.
- Třída komprese IV: vyvíjí nejvyšší možný tlak (nad 59 mm Hg). Spodní prádlo s touto třídou komprese se používá pro vrozené anomálie žil a k odstranění lymfedému s doprovodným otokem.
Preventivní spodní prádlo s první kompresní třídou lze zakoupit samostatně. Ale jak si vybrat lékařské kompresní prádlo s již vyvinutými křečovými žilami, může to říct pouze lékař. Vysvětlí, proč potřebujete kompresní oděvy ve vaší konkrétní situaci.
Kompresní punčochy: jak zvolit velikost
Křečové žíly jsou nevratné onemocnění, které vyžaduje léčbu. A kompresní punčochy budou pro žíly jako nosný rám. Přesné měření nohy pomůže vybrat správné punčochy, jmenovitě:
- délka od nohy po koleno;
- obvod holeně nad kotníkem a pod kolenem;
- obvod stehna ve vzdálenosti 25-30 cm od kolena;
- délka nohy od chodidla po záhyb třísla.
Poté, co phlebologista předepíše prádlo odpovídající třídy komprese a po provedení měření je důležité určit velikost punčoch. Řada zahrnuje velké množství velikostí od XS po XLX. Tabulka velikostí se může u jednotlivých výrobců lišit. Proto musí být výběr kompresních oděvů proveden v souladu s tabulkou velikostí konkrétního výrobce.
Správně vybrané punčochy vám budou těsně sedět na noze. Možná, že zpočátku budete mít pocit nepohodlí z nošení lékařského spodního prádla, ale postupem času to projde.
Jak vybrat kompresní punčocháče?
Chcete-li zvolit punčocháče, kromě výše uvedených měření je nutné měřit objem boků a obvodu pasu.
Kompresní oděvy vyrábí mnoho výrobců. A s křečovými žilami chci pochopit, co je lepší než ostatní, abych neztrácel drahocenný čas a peníze. Nejlepší kompresivní punčochové zboží pro křečové žíly lze bohužel zvolit pouze na základě vašich vlastních pocitů z přímého nošení takového spodního prádla.
Zvláštností punčocháče je, že jsou vybírány striktně podle velikosti, protože oblast, na kterou budou vytvářet tlak, je maximální.
Ve většině případů obal obsahuje informace o tom, jak nosit kompresní punčocháče. Nezanedbávejte tato doporučení - prodlouží životnost prádla:
- Noste punčocháče po probuzení nebo po sprchování. Důležité: pokožka musí úplně vyschnout.
- Je nutné sledovat stav pokožky - musí být navlhčena a hladká, aby nedošlo k poškození vláken kompresního prádla.
- Kompresní punčocháče se nesmí natahovat ani zkrucovat.
- Při oblékání sbírejte horní část punčocháče do akordeonu a postupně ji rozdělte po celé délce nohy a narovnejte vznikající záhyby.
Kompresní punčocháče byste měli nosit celý den a odstranit je těsně před spaním. Trvání používání prádla určuje pouze lékař.
Kompresní punčochové zboží po operaci
Nemocniční dres je po operaci nenahraditelný. Kvalitní kompresní prádlo v pooperačním období léčby křečových žil může zmírnit řadu možných komplikací. Nosit nemocniční šaty snižuje riziko ucpání a hluboké žilní trombózy.
Optimální kompresní tlak pro tento typ spodního prádla je 15-18 mm Hg.
Komprese regeneračního spodního prádla se počítá s přihlédnutím k tomu, že pacient bude ve vodorovné poloze. Proto tento druh spodního prádla není vhodný jako každodenní kompresní punčochové zboží.
Pooperační kompresní oděv lze přizpůsobit kterékoli části těla. Lze rozlišit tyto druhy prádla:
- podkolenky, punčocháče;
- korzety na páteř;
- obvazy.
Charakteristickým rysem pooperačních kompresních oděvů je, že se musí prvních několik dní nosit (neodstraňovat). Nemocniční spodní prádlo by proto mělo být vysoce elastické, bezproblémové, hypoalergenní a poskytovat antimikrobiální účinek.
Dámské kompresní prádlo
V zásadě je pod ženským kompresním nemocničním prádlem zvykem rozumět kosmetickému punčochovému zboží. Používá se po plastické chirurgii, což výrazně usnadňuje a zkracuje rehabilitační období. Nejběžnějším typem takového spodního prádla je kompresní živůtek po mamoplastice (Mammoplastica). Během rehabilitačního období po operaci k úpravě tvaru prsu je důležité nosit fixační kompresní prádlo, které:
- zabraňuje jizvení;
- pomáhá zmírnit pooperační otoky;
- snížit bolest;
- zmírnit pocit těžkosti v operované oblasti.
Požadovanou třídu stlačení živůtku regulují spojovací prvky. Někdy se spolu s kompresním živůtkem používá další kompresní pás k vytvoření maximální komprese s pooperačním spodním prádlem na nezbytných částech těla.
Jak si vybrat a jak nosit kompresní oděvy pro ženy po dlouhou dobu, určuje lékař. Nesprávně vybrané spodní prádlo může poškodit vaše tělo.
Kompresní prádlo pro těhotné ženy
Během těhotenství je možné díky zvýšené zátěži těla projevit příznaky různých onemocnění. Křečové žíly také. Mnoho těhotných žen se doporučuje chránit před takovými projevy nosit preventivní a terapeutické kompresní prádlo.
V prvním trimestru se používá profylaktické kompresivní punčochové zboží, zejména podkolenky nebo punčochy, které také ochrání ženu před syndromem tíhy v nohou a otokem.
Během těhotenství snižuje používání ortézy tlak na páteř.
Od druhého trimestru, pokud je uvedeno, je předepsáno lékařské prádlo: obvazy, punčochy, punčochy. Po porodu vám tento druh lékařského prádla pomůže rychleji se zotavit. Funkce obvazu je často přiřazena vysoce elastické vložce na přední straně kompresních punčoch. Zohledňuje anatomické rysy těhotné ženy. Takové spodní prádlo dobře podporuje žaludek a nestlačuje ho. Mohou však existovat kontraindikace pro nošení takového dresu, proto je vhodné se před nákupem léčivého spodního prádla poradit se svým lékařem.
U těhotných žen s křečovými žilami doporučuje flebolog používat kompresní punčochy během porodu a krátce po nich.